Обет молчания.

Доступно о йоге. Обет молчания.

Несколько суток в уединении, молчании, в практиках йоги, в медитациях... Это замечательная практика.  Но только для начала. Приведу широко известный в узких кругах пример: легко быть отрешенным в уединении, труднее - на базарной площади. Это уровни, просто разные уровни. Уйти от социума в свой изолированный, рафинированный и стерильный виртуальный мир- временная мера. Иначе вообще никак и ничего не получится - суета ума не прервется и не будет сделано ни шагу в направлении дисциплины ума. Так что да, это отличная практика начального уровня. По мере обуздания своего ума и познания его природы вполне получится им управлять как механизмом. И следующий этап - иметь глубокие чувства на фоне минимизации эмоций. Это значит непривязанность к внешним объектам и обстоятельствам. Это значит, что в основе Ваших мыслей, чувств и  действий стоит глубокий внутренний покой и тишина, исходящие из Понимания.Например, на пике Вашего финансового процветания не «чахнуть над златом», за столом с вкуснятиной не быть Гаргантюа, во время раздачи советов не включать Учителя, во время интимной близости быть хоть ласковым, хоть жестоким, но животным. Тема эта бесконечно сложная и, в то же самое время, простая как дважды два. Подытожу. Собственно, основной месседж- практикуя практику (извините за тавтологию) начального уровня нужно прозревать перспективу. Иначе можно залипнуть на условном втором этаже, в то время как дом девятиэтажный и Вам нужно на крышу, где простор и звезды.