Обет молчания.

Доступно о йоге. Обет молчания.

Несколько суток в уединении, молчании, в практиках йоги, в медитациях... Это замечательная практика.  Но только для начала. Приведу широко известный в узких кругах пример: легко быть отрешенным в уединении, труднее - на базарной площади. Это уровни, просто разные уровни. Уйти от социума в свой изолированный, рафинированный и стерильный виртуальный мир- временная мера. Иначе вообще никак и ничего не получится - суета ума не прервется и не будет сделано ни шагу в направлении дисциплины ума. Так что да, это отличная практика начального уровня. По мере обуздания своего ума и познания его природы вполне получится им управлять как механизмом. И следующий этап - иметь глубокие ... Читать дальше »